我便秘很严重，有时候一个礼拜都不会拉啊。

导读：贫血在中医属于“血虚”的范畴，血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本，气血生化之源”，调理宜从补血、补气、健脾胃着手，增强脾胃运化功能，以达到补气血效果。  怀孕母亲产后贫血与便秘，常是心中挥不去的梦魇。中医指出，产后气血虚容易出现贫血、便秘，除多休息外，平日应多吃一些补血的食物，例如波菜、红米苋、葡萄干等食物，营养也必须要均衡，或是用滋阴茶补气血改善症状。

导读：现在越来越快节奏的生活让我们忽略了很多的东西，而且都是一些很重要的东西，比如自己的家人，比如健康。现在人的毛病也越来越多，各种高的疾病，高血压，高血脂，高血糖，还有各种胃病，这些尴尬的疾病简直让人苦不堪言。 　　现在越来越快节奏的生活让我们忽略了很多的东西，而且都是一些很重要的东西，比如自己的家人，比如健康。现在人的毛病也越来越多，各种高的疾病，高血压，高血脂，高血糖，还有各种胃病，这些尴尬的疾病

导读：随着年龄的增大，人体的新陈代谢功能有所降低越来越多的毒素、废物在人体内沉淀，毒素是危害健康的主要来源。 　　随着年龄的增大，人体的新陈代谢功能有所降低越来越多的毒素、废物在人体内沉淀，毒素是危害健康的主要来源。 　　淋巴系统是人体最大的排毒管道，它充当着毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素再从淋巴结过滤到血液，送往肺脏，皮肤，肝脏，肾脏等被排出体外。 　　简单地说

2018-08-17

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