总是在外吃饭?这些方法让你吃的健康不伤肠胃哟~
导读:忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 其实,“点菜”是一门大学问,如何能做到好吃、营养与价廉兼得呢? “点菜”是一门学问,如何能做到既好吃又不伤肠胃,不妨学学以下几招。 1
肠胃科医生一直坚持的三个习惯,让胃病无法靠近
导读:专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 如果是有过肠胃方面病症的朋友一定都很清楚,一旦患上了肠胃疾病,浑身上下都会变得不自在,吃东西也不是,不吃东西也不行,总之就是很难受。而且这种肠胃方面的病在体内属于一颗炸弹,要是好了倒还行,
健客直播|胃痛?反酸?肠胃不舒服?这样做
导读:肠胃疾病,三分靠治七分靠养! 世上吃货何其多,但能同时拥有健康肠胃的吃货,又有几个?!一吃辣椒就胃痛,一吃生冷就在厕所“长蹲不起”,眼巴巴看着别人吃香喝辣,自己却只能清茶淡饭,说到底,还是肠胃炎惹的祸! 肠胃炎,顾名思义便是肠黏膜和胃黏膜感染了炎症。主要症状为上腹灼烧痛、腹胀、嗳气、反酸、不思食、食不消、腹痛、腹泻等。一般上班族、嗜辣族、爱