掏耳朵，不小心掏出血了，怎么办？

导读：如果一个人体重过轻，他们的身体可能无法获得所需的营养，以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 体重过轻，其实和超重一样，会给一个人的健康带来很多的问题。如果一个人体重过轻，他们的身体可能无法获得所需的营养，以建立健康的骨骼、皮肤和头发。   虽然有些人可能因为遗传或疾病而无法增加体重，但医生可以建议采取干预措施来帮助一个人增重。   怎样判断自己是不是体重过轻？

导读：尽量选择新鲜肉类，而非火腿、腊肠、腌肉等加工肉制品。这些加工肉制品含盐量高，不利于身体健康，还会增加高血压风险，被列为“垃圾食品”，应“打入冷宫”。 许多小伙伴留言说，“哎，尿酸高了，现在不知道怎么吃了？以前大鱼大肉的习惯，我都戒了，现在天天光吃萝卜青菜，走路都没力气了。但是又怕吃肉了涨尿酸。” 虽然饮食对控制病情很重要，但是完全拒绝我们身体需要的健康食物，想以此来控制指

导读：以保证均衡营养，促进健康，预防慢性病。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。 　　吃荤？吃素？你是贪吃“舌”吗？小小舌头大学问 　　老年人健康的“三重挑战” 　　慢病、共病多 　　三高、心血管疾病：我国自上世界末进入老龄化社会以来，老年人口呈现持续快速增长趋势，伴随而

2018-08-15

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