“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
感冒后再吃药?已经晚了……正确的是这样做
导读:尽管有不少患者不怎么乐意治肾病,但是绝大多数患者都非常愿意治感冒。尿蛋白高,不一定吃药;感冒了,就一定会吃药。这样做,似乎哪里不对…… 尽管有不少患者不怎么乐意治肾病,但是绝大多数患者都非常愿意治感冒。 尿蛋白高,不一定吃药;感冒了,就一定会吃药。这样做,似乎哪里不对…… 1感冒对肾病患者的影响 感冒,还有个高大上的名字叫“上呼吸道感染
感冒药的误区和合理使用
导读:感冒是很常见的疾病,而感冒药大多是非处方药,我们经常会自行到药店购买药物来缓解感冒症状。如果你经常使用感冒药,先看看下面的这些误区,自己是不是也踩到了? 感冒是很常见的疾病,而感冒药大多是非处方药,我们经常会自行到药店购买药物来缓解感冒症状。 如果你经常使用感冒药,先看看下面的这些误区,自己是不是也踩到了? 1)盲目用药:症状不严重也吃药,只要稍微感觉发热,即使体温不超过38℃也用退烧药。