吃了芝盛虫草菌肾虚改善了，也不体力疲劳了

导读：缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动，导致迟钝、易怒、身体虚弱和无法集中注意力。建议：可适当多吃瘦肉、豆腐、鸡蛋、深绿色叶菜、坚果等，并与富含维生素C的食物一起食用，以增加吸收量。 1、没有喝足够的水   即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。   建议：一般我们上班的时候，由于

导读：耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆，80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外，反反复覆出现耳鸣，也有可能是梅尼尔氏症，在发作前，耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣，一般人以为是上火了，其实，耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵，还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人，或年纪大的人会出现耳鸣现象，中医表示，调理上要从补肾着手，建议平时可食用一些补肾、有益

导读：长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体的免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长，尤其是消化器官肿瘤与慢性疲劳和便秘关系密切。  工作忙、压力大，不少人长期处在慢性疲劳状态中，先是浑身乏力，接着是失眠、头疼、口腔溃疡，如果继续让疲劳状态持续下去，很可能引起病变。   女性：易患乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等；   男性：则好发肝囊肿、甲状腺瘤等，严重者可致癌变。 从

2018-08-13

2018-08-13

2018-08-13

2018-08-13