这几天睡觉不容易醒，需要怎么解决呢？

据你的描述的情况是神经衰弱的可能性大，你可以使用安神镇惊二十味丸，镇惊，安神，行气。缓解心神不安，气血淤滞等。使用黄芪或者是西洋参泡水喝。