医生回复：2018/08/08回复偶尔一次不要紧的，如果经常睡前吃东西很容易长胖。 追问哦 减肥应该怎么减有效果呢 追问又不想太累 回复平时多吃蔬菜水果，不要吃甜食，不要吃油腻的，积极体育锻 追问有什么办法可以半个月瘦5斤吗?? 回复那不可能那么快的。 回复平时就多吃蔬菜水果，油腻的一点不要吃甜食也不要吃，睡前两小时不要吃东西，每天运动一小时 在线韩医生医师 全科 山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室立即咨询已为111650位患者解除疑问
