吃进去的每一口,都决定着拉出来什么
导读:肉类吃太多,烟酒,吃火锅之类的辛辣刺激性食物多,会过度刺激肠道,造成肠道灼伤。尤其是消化能力弱的,未消化完全的辣椒容易附着在肛肠部持续刺激肠道引起病变,如痔疮、肛周脓肿、肛门瘙痒等。 如厕的那些事 一、姿势 1、生活中的姿势 2、上厕所的姿势 以色列的几个学者通过比较坐着和蹲着如厕,发现蹲着大便的人主观上感觉更轻松,客观上排便时间减少三分之一。 3、擦屁屁的正
尿多、尿少、泡沫尿、茶色尿?这些对应肾脏什么问题
导读:正常进食和饮水的情况下,我们一天会尿4~6次,总量在1000~2000ml左右,白天尿得更多,晚上入睡后很少起夜,一般正常起夜0~1次。除了老人和小孩因为生理原因起夜会多一些,年轻人基本不起夜。 尿液是肾脏健康的“晴雨表”-----我们通过对尿液的察言观色,能辨别肾脏健康! 平时,你有关注过自己的小便吗? 尿得次数、颜色对不对?有没有出现茶色尿、啤酒泡沫这样
尿中为什么有那么多泡沫?
导读:经常会遇到一些人神色紧张地问:医生,我的小便好多泡沫,别人都说尿里有泡沫就表示有肾病,该怎么办呀?快急死我了! 经常会遇到一些人神色紧张地问:医生,我的小便好多泡沫,别人都说尿里有泡沫就表示有肾病,该怎么办呀?快急死我了! 尿中有泡沫,一定代表健康有问题吗?其实不是这样的。那么,为什么会出现这样的情况呢? 正常新鲜的尿液呈透明淡黄色,颜色随着喝水量的多少有深有浅。尿液中泡沫的形成,