大腿内侧皮肤上起了些疙瘩，感觉痒痒的。

导读：“痒”是一种主观感觉，通常在皮肤或黏膜受到轻微刺激时引起。传统观点认为，痒是一种复杂的感觉，与触、压、痛、温度等基本感觉均有密切联系。 　　2016年，“搞笑诺贝尔奖”医学奖由克里斯托弗·海尔姆申(ChristophHelmchen)和同事们获得。他们发现：如果你身体左边感觉痒痒，只要你对着镜子，挠挠自己右边的身体，就能缓解痒的感觉，反过来也同样成立。

导读：提到头皮痒，许多人认为是毛囊炎、皮屑芽孢菌、免疫系统失调、湿疹等原因所造成，但从中医角度来看，头部是全身12经络的汇聚之处，阳气盛、能量强，一旦有长期头皮发痒的情况，就代表“身体阴阳不平衡”了，光靠一罐洗发精就想让头皮乖乖不作怪，效果有限，不如从体质着手，止痒效果更好。  不抓会痒，抓了更痒，头皮都快被抓到破皮、流血了，怎么办？传统中医认为，头皮发痒是日常生活习惯的表现症状之一，若不要像

导读：如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃、黄瓜、西红柿、鸭肉等。也可用葛根、麦冬、五味子、山药、生地等煲汤或泡水喝。 　　皮肤干燥、经常起皮，还口干、咽干、鼻干，嘴唇干得起裂纹，怎一个“干”字了得。这些症状属津液亏虚，长期发展会导致色斑、皱纹早现。 　　如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃

2018-08-02

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