睡前关灯滑手机?小心提早黄斑部病变!
导读:一旦黄斑部吸收了过多的蓝光,便会产生难以及时代谢掉的自由基,造成快速氧化,导致黄斑部病变,出现视力快速衰退、视野出现暗点、色觉异常、物体变形等症状。 晚上躺在床上跟阿娜搭说完晚安後,总是忍不住再多滑一下个人网站、博客,回一下LINE的信息吗?在黑暗中滑手机其实比你想像中更伤眼睛,不仅会加重近视,还会伤害黄斑部,让黄斑部病变提早报到! 生活充满蓝光加速黄斑部病变 &nbs
上厕所蹲着玩会手机游戏,一不小心得了痔疮?要警惕这些导致痔疮的病因
导读:“十男十痔,十女九痔”,痔疮的患病率高究竟是因为什么?又应该如何防治呢? 痔疮在我国是患病率很高的一个疾病,由于肛门部位静脉曲张,局部形成淤血而造成的,痔是一种最常见、最多发的肛肠疾病,患病的时间不受年龄的影响,也与性别无关。 临床调查显示,近50%成年人都会患此病。尽管痔疮不是一个大病,但是会影响人们正常的生活健康。 &nbs
沉迷于手机碎片信息,用手机取代面对面交流?小心致郁
导读:对社交媒体技术的沉迷实际上可能对社会关系产生负面影响。 智能手机是大多数人生活中不可或缺的一部分,可以让我们随时保持联系和了解,为我们的生活带来了很大便利的同时,也给我们的生活带来了不少的负面影响。 我们中的许多人沉迷于我们的电子设备中不断的脉冲、铃声、振动和其他提醒,阅读新的电子邮件、文本和视频。 旧金山州立大学健康教育教授埃里克·佩