产后贫血便秘好严重?吴明珠:喝滋阴茶补气血
导读:贫血在中医属于“血虚”的范畴,血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本,气血生化之源”,调理宜从补血、补气、健脾胃着手,增强脾胃运化功能,以达到补气血效果。 怀孕母亲产后贫血与便秘,常是心中挥不去的梦魇。中医指出,产后气血虚容易出现贫血、便秘,除多休息外,平日应多吃一些补血的食物,例如波菜、红米苋、葡萄干等食物,营养也必须要均衡,或是用滋阴茶补气血改善症状。
贫血、骨病、营养不良——透析3大并发症,帮你解决
导读:没到尿毒症的时候,我们想尽办法避免肾病进展到尿毒症,甚至是挽回尿毒症。不过就算已经透析时间很长了的患者,咱这日子也得好好过,想办法过得更舒坦些。 没到尿毒症的时候,我们想尽办法避免肾病进展到尿毒症,甚至是挽回尿毒症。不过就算已经透析时间很长了的患者,咱这日子也得好好过,想办法过得更舒坦些。 透析有3大并发症——贫血、骨病、营养不良,这些并发症不仅将严重影响病人的生
贫血,补铁就对了?缺乏3大营养素,身体也可能闹血荒
导读:临床造成贫血的原因很多,大致上可分为:急性出血、慢性疾病(如:结核症、慢性肝炎、骨关节炎或癌症、慢性肾衰竭等)引起之贫血、地中海型贫血、骨髓再生不良性贫血,以及缺铁性贫血。但除此之外,别忘了“营养不良”也会导致贫血,让人昏昏欲睡、健康亮红灯! 出现脸色苍白、疲倦、掉发和易喘等贫血症状时,一般人想到的保健方法就是“快补铁”,不过,营养师提醒,并非所有的贫血都源自铁