健客问答
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您好，腰肌劳损可以适量慢走，但不要长时间
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可以慢跑吗
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可以根据自己的舒适程度慢
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腰肌劳损有的说是久坐，
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是的，就是一个姿势，时间太久。
追问
肚子赘肉多
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可以慢跑吗
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赘肉都可以做腹部按摩。来减腹部脂肪。
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可以慢跑。
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王医生

医师 妇产

朝阳县第三人民医院

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