看了这些方法,再也不怕便秘了!
导读:便秘是生活中的常见问题,虽说不是什么大病,但严重时会影响人的生活质量和幸福感。关于便秘,人们存在不少认识上的误区。 便秘是生活中的常见问题,虽说不是什么大病,但严重时会影响人的生活质量和幸福感。关于便秘,人们存在不少认识上的误区。 医学上认为,便秘是指每周排便次数少于3次。即使次数正常,如果经常有排便困难、粪便坚硬、排便时肛门肿胀或不舒服等也算便秘。排便困难等不适比排便次数少更严重,更应
开塞露应该怎么用 它竟然能被当做护肤用品
导读:其实准确的说,开塞露是一种润滑剂,可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是,其中所含成分具有高渗透性,可以让粪便软化,并达到润滑作用,使粪便容易排出。 开塞露我们并不陌生的一种药品,即使没用过也听过。一般我们认为开塞露是便秘时候的急救用品,可以快速解决便秘给肛门带来的不适感。 开塞露的准确定义是什么 其实准确的说,开塞露是一种润滑剂,可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是,其
产后贫血便秘好严重?吴明珠:喝滋阴茶补气血
导读:贫血在中医属于“血虚”的范畴,血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本,气血生化之源”,调理宜从补血、补气、健脾胃着手,增强脾胃运化功能,以达到补气血效果。 怀孕母亲产后贫血与便秘,常是心中挥不去的梦魇。中医指出,产后气血虚容易出现贫血、便秘,除多休息外,平日应多吃一些补血的食物,例如波菜、红米苋、葡萄干等食物,营养也必须要均衡,或是用滋阴茶补气血改善症状。