肾友外出旅行必备
导读:马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度消除精神上的疲惫,身心愉快有助于康复,鼓励大家趁着春光明媚出门走走,不要成天窝在家里。那么要出门,莎莎对大家有什么交代呢? 马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度
如何洗涤手上的污垢
导读:手上有污垢时应洗手,否则应采用搓手。该类型的手卫生操作应花费40~60秒完成。根据WHO的建议,卫生服务工作人员应当采用下列11个步骤的洗手流程,以确保正确清洗双手。在用水将手弄湿后,应执行下列步骤: 手上有污垢时应洗手,否则应采用搓手。 该类型的手卫生操作应花费40~60秒完成。根据WHO的建议,卫生服务工作人员应当采用下列11个步骤的洗手流程,以确保正确清洗双手。在用水将手弄湿后,应
天呐丨这些再平常不过的习惯竟然是错的
导读:在这炎热的夏天,女孩们喜欢穿着凉爽又露骨的衣服,时而可以看到很多性感又美丽的风景线。但美丽的背后隐藏着尴尬的事情,那就是腋毛暴露。为此,很多女孩子都爱刮腋毛,以为这样可以减少出汗。这完全是一种误解。 有些生活习惯,在我们眼里早已经习以为常。可是,您知道吗?这些人人“公认”的习惯,竟然会是错误的、不科学的。 今天就告诉您9种不科学的日常生活习惯。 错误1:用滚