睡眠质量太差怎么办?
导读:现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 要想恢复正常的作息,睡一个好觉,我们需要调理我们的睡眠质量,下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 夜间各个不同时段,通过睡眠,人体将有不同部位进行主要的
医生为什么总让你伸舌头给他看?
导读:当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔。经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔。另外,一些食物,如酸梅、黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。 每次生病去看医生时,总会让你把舌头伸出来给他看,这就说明舌头也是身体健康状况的晴雨表。人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来,下面就来了解几种舌头的异常现象。 1、舌苔发黄 一般见于热性疾病的过程中
流过产的妈妈想要孩子怎么办?做什么检查?
导读:因为有过流产史的女性相对于没有怀孕史的女性出现输卵管疾病(如输卵管通畅度异常)的几率更高一些,为了更好的怀孕,建议做一下输卵管通畅度检查。 流过产的妈妈想要孩子怎么办?做什么检查? 首先,我们要知道,流产分为人工流产和自然流产两种。两种流产方式,针对的检查是不同的。 如果是人工流产: 人工流产,简称人流,是人为的中止妊娠过程,很容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调等。如果