健客问答

我睡眠时间不长,一个晚上要醒来好几次。

2018/07/23
性别:男年龄:32
  • 病情描述:
    我还会做梦,睡眠不深的,不知道这是怎么了?
你的睡眠质量不好的话,比较常见的原因应该是因为心神不宁了,你可以适当服用点安神养脑液来缓解改善一下这个情况。
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