逞强并不是什么好事!七种情况别硬撑,后果很严重
导读:经常憋尿的人,患膀胱癌的概率比普通人要高。因此,有尿意就大胆勇敢地去厕所吧,别硬撑。 口渴了别硬撑 缺水时,血液粘稠度会升高,心脏的效率下降,心率上升,诱发心脑血管疾病;患有高血压、心脑血管疾病的老年人,不管是否感觉口渴,都要按时补充水分,不管是在家里呆着还是外出,最好随身常备一瓶水,不要等到感觉口渴才喝。 水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险,
睡觉时开着灯对人有什么影响?
导读:根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果,夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。 根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果,夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。研究的目的是验证一个猜想,即夜间暴露在光照下睡眠会对新陈代谢产生负面影响。 该研究的第一作者、西北大学范伯格医学院的博士后艾薇·张·梅森博士说:"
血肌酐到底是个什么鬼?升高就是病情严重,下降就是恢复?
导读:各位肾友大家好!我们是不是经常因血肌酐升高而忧?又经常因血肌酐下降而喜?可我们真的知道血肌酐是什么吗? 各位肾友大家好!我们是不是经常因血肌酐升高而忧?又经常因血肌酐下降而喜?可我们真的知道血肌酐是什么吗? 肌酐是小分子物质,是人体肌肉所产生的代谢废物,又分为血肌酐和尿肌酐。血液中的肌酐通常有两个来源:自身代谢由肌酸产生的肌酐,称为内生肌酐;由肠道吸收来的肌酐,称为外源性肌酐。 人