何为阴虚内热？有什么特征 何为阴虚内热？有什么特征

导读：睡眠质量差，每晚起夜好几次，睡眠质量差，晚上梦多，虽然睡了很久，但是大脑和器官真正得到休息的时间，却非常短，这也是身体不健康的表现。 　　“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能这么长寿，也是要健健康康的，对吧！ 　　为了能够准确掌握你是否健康，小堂整理了一些健康身体的特征，如果你满足的越多，那就说明你越健康！ 　　满足这8个特征，说明你很健康

导读：尿液是反映肾脏健康的一项指标。如果尿液颜色呈淡黄色，尿量在2000~3000ml之间。说明你的肾脏没问题。如果颜色为血色和酱油色，则考虑肾脏疾病。 疾病来临前有警示，拥有健康时，身体也有提示。 如果你有以下这10个特征，那恭喜你非常健康。 1、面色红润有光泽 肝不好的人表现在面部就是枯瘦，蜡黄。如果你面色色红润有光泽，那说明你血液充盈，肝没问题。 2、体重正常，不轻不重 体重是否正常可通

导读：老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。同时，每天喝一小勺醋，可以软化血管、活血散结，对健康有益。但对于胃不好的人群要谨慎。 对于女人来讲，最大的天敌就是时间，每个人都不想衰老，但每个人都阻止不了时间的步伐。衰老是一种不可抗力，没有人能够逆转，当身体出现下面这些特征时，说明你已进入衰老期，这时候可一定要调整好心态，多

2018-07-20

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