夏天颈椎病的福利——快去泳池“下饺子”吧!
导读:长期以往,会出现头晕、颈部酸痛、手麻、肩背部不适是颈椎病患者的最的症状,病情严重时患者会出现走路不稳、如踩棉花样感觉。 很多上班族们朝九晚六的坐在办公室电脑桌前,除了吃饭上厕所,大多都保持一个姿势盯着电脑屏幕,使颈椎长时间地维持在前屈位,颈后肌群长时间地处于紧张状态。 长期以往,会出现头晕、颈部酸痛、手麻、肩背部不适是颈椎病患者的最的症状,病情严重时患者会出现走路不稳、如踩棉
低头玩手机=头顶50斤?做好2个动作,尽早远离颈椎病
导读:低头族最直接的危害就是引发颈椎病,长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛,时间久了,就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等,也可能出现探脖等体征。据《生命时报》报道,我国约有1.58亿人饱受颈椎病之苦。 长期看手机对颈椎的危害 “欧洲脊柱协会声明称:一个人的头部重约5kg,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,由于杠杆和重力作用,一个人颈部肌肉
是颈椎病,还是肩周炎?
导读:肩周炎与颈椎病关系密切。一些颈椎病主要临床症状就表现为肩部疼痛,同时颈椎病又可合并肩周炎,因此这两个疾病的诊断需要特别仔细,以下从肩痛、压痛点、疼痛性质及伴随症状、肌萎缩、X线片等加以鉴别。 临床上常常遇到这样的患者,“医生,我患了肩周炎(颈椎病),肩膀和脖子附近很痛,晚上睡不好觉,到底该怎么办呢?“由于颈椎病和肩周炎症状相似,患者很难分清病症,治疗也是跟着感觉走,所以往往