吃素可防高血压?稳定血压,饮食关键在这里!
导读:血压就是指人体中血液流动对血管壁所造成的压力,血压的改变可能只是暂时的情况,也会因血管硬化或其他疾病产生。然而,高血压是指长时间下血压偏高,初期症状虽然不明显,但必须吃药或以生活饮食来控制。 高血压是健康的隐形杀手,根据台湾心脏医学会的粗估,目前台湾患者近500万,不仅常合并有高血糖、高血脂,且控制率不到3成。医生指出,控制高血压除定期量血压、规律用药外,生活饮食上,可采&ldqu
高血压引起头晕、干眼症…3药膳茶饮调理神器
导读:高血压是肝肾阴虚所致,患者的体质大致可分为:肝阳上亢型、痰饮中阻型、心肾不交型这3类。平日若搭配药膳茶饮,则有辅助降血压效果。 高血压患者容易出现头晕、困倦、干眼症等症状。研究证实,许多中药材对稳定血压有帮助,而中医治疗高血压相当注重整体的调整,只要身体气血阴阳恢复平衡状态,就能预防心血管并发症的发生。中医建议,藉由日常生活中的3药膳茶饮,降血压也可以轻松简单DIY。  
【避免吃错药】之高血压用药,
导读:没有感觉不等于没有危害,等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候,可能已经晚了。所以,血压升高,无论有没有感觉都应该用药。 每个高血压病人,在刚开始吃药的时候,医生也会嘱咐“生活上也要注意,不然光吃药效果不好”。大家都很听话,慢慢的,盐也吃的少了,天天锻炼,体重也轻了,血压降下来了。这时候,又面临新的问题:我能停药了吗? 答:这个问题不能一刀切来回答,要看血压的