现在这样洗澡,让你生病+短命!
导读:冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态,而冬季洗澡水的温度又相对较高,温热的水突然从头而至,会让人体调节系统“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。 导读 在寒冷的冬季,洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲外,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。
吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢? ) (文章关键字:减肥)
家庭保健—如何洗澡比较养生?
导读:洗澡时间洗澡时间以卯酉时为佳,也就是现在的早上5点到七点,下午五点到七点。此时洗澡有美容养肤作用。另外一种时间是按照农历,每个月有几天的时间洗澡,能够令人光泽不老(预防衰老)。其中原理属于阴阳术数。 洗澡是一种愉悦身心的生活方式,如果想要获得更加精致的生活,会洗澡何尝不是一件好事!从中医的角度来说,当我们知道如何洗澡比较养生以后,才知道如何洗澡才能起到治病效果,这个在后世叫做药浴。