请问一下社交恐惧症该怎么治疗啊？

导读：患“黑暗恐惧症”的人会回避黑夜和其他黑暗的场所，他们可能会拒绝在天黑出门、不能呆在黑暗的房间，必须开灯或看电视才能入睡，有的人不能一个人睡觉，夜里常常惊醒，有人还会因此患上抑郁症。 　　电视剧《白夜追凶》正在热播，精彩绝伦的剧情吸引了一大票剧迷。剧中的神探关宏峰得了一个看起来有些玛丽苏的病——“黑暗恐惧症”。 　　“黑暗恐惧症&rd

导读：“ 怒伤肝，思伤脾，恐伤肾，喜伤心，忧伤肺。”原来我们的情绪会伤害到自己的身体！那么恐惧真的会伤害肾脏吗？ 　　“怒伤肝，思伤脾，恐伤肾，喜伤心，忧伤肺。”原来我们的情绪会伤害到自己的身体！那么恐惧真的会伤害肾脏吗？ 　　有一种人，当他肾虚的时候，老是会出现恐惧的症状(如夜里做恶梦)。恐伤肾，肾一虚弱人就恐惧，同时越恐惧肾就越虚。有人说干了一天的活儿从来不觉得累，但是如果

导读：心脏功能健全的人，死于恐惧的可能性较低。但患有一定程度的心血管疾病，例如冠心病、心绞痛等，这一类患者如果突然受到激烈惊吓，很可能导致生命危险。 人们在受到惊吓时，常常会随口蹦出“吓死人了！”人真的会因惊吓而导致死亡吗？看似不可思议，但事实上人在受到惊吓时真的可能心脏骤停。 强烈的情绪会让身体招架不住   当人们在遭受恐惧感时，交感神经系统会变得异常兴奋，