手脚燥热，脸部红，而且最近滑精情况严重。

考虑应该是肾阳虚，生活中建议用桂附地黄丸试试，壮阳补肾调和阴阳。治疗肾阳虚引起的腰膝酸软，养成良好的性生活习惯。