来大姨妈前那个地方痛,快看看是什么问题!
导读:月经来潮或经期过后,症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低,乳房周围的组织和细胞恢复正常状态,就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里,几乎每天都会感到乳房在胀痛,而且好像还会悄咪咪地变大,平时穿的内衣也变紧了,呼吸特别不舒服,恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了,作为新时代的养生达人,一旦身上出现疼痛,就认为灾难即将降临在自己身上,立刻打起十二
还你一个健康肠道!
导读:木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过,木瓜要在吃完饭1-2时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。 清肠能手—糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。研究显示,长期进食糙米有
一个胃的自白
导读:我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,使您烦躁不安、忧虑重重。所以,我又被称为“人的第二张脸”。 我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,