少吃肉还是关节肿痛?喝“它”也会加重痛风!
导读:痛风发作与遗传体质、暴饮暴食或是大量饮酒有关,最主要的是由于身体中“普林”代谢异常造成。尿酸是普林的代谢产物,当尿酸浓度过高形成“高尿酸血症”时,则会形成尿酸钠盐的晶体,堆积在关节滑液部分,造成关节发炎、肿痛,形成所谓的“痛风”。 痛时来去如风的“痛风”,一不小心发作起来,可不只是关节、大拇指红肿,更会痛到哀嚎、甚至难以入眠。为了预防痛风发作,不少人到了冬天也忍住少吃锅
现在开始吃这种肉,冬天手脚不凉,不怕关节痛!秋冬滋补圣品!
导读:羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效 1:温中健脾 天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。 羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天
关节疼痛怎么办?女中医:吃薏仁减痛
导读:关节疼痛的原因很多,除了退化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎等,一般人运动过度或曾经遭受外伤,也很容易导致关节病变,引发红、肿、热、痛等发炎症状,此时除了针对病因做积极治疗之外,适度摄取薏仁也有助舒缓疼痛不适。 关节疼痛时,您会怎么止痛?吃消炎药、贴止痛药膏,还是尝试包菜包敷法?或许,您还有一个新选择——吃薏仁!中医表示,薏仁补脾利湿,有助排除关节腔的积水,舒缓关