我的眼袋里面长了白色的小粒粒，长在里面

导读：老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，只

导读：夏令时（指在夏季把标准时间拨早1小时）措施平均每日可以增加儿童2分钟的中等到剧烈的身体活动，而儿童每日做这类运动的时间平均也不过为33分钟，也就是说，增加白天的时间使得儿童每日运动量增加了5%。 　　一项大型跨国观察性研究发现，白天时间的延长能增加每天的运动量。研究专家称，虽然按绝对价值计算，增加的量很有限，但仅这种程度的增加就能够有效改善全球人民的身体健康状况。 　　这项研究共纳入了来自9个国

导读：一直还以为自己很年轻的人们啊，也许你的胃已经老了，根本经不起七荤八素的刺激，你做的这些看似不经意的行为，实则深深得伤害了脆弱的肠胃。可怜的肠胃，到底该拿什么来拯救你呢？ 　　第一批90后大军已经开始被称作中年人，曾经还是黄毛小子的时候，是被当做垮掉的一代的，但是随着年龄的增长，承担的责任越来越大，90后竟然都开始秃头了。头发没了也不算是多大的一件事，大不了还可以去植发嘛，最多就是被大伙儿拿来当段子

2018-07-11

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