外部有种裂开的感觉，现在出现很多疙瘩。

导读：肾病患者一旦涉及到尿液的检测，医生会一再叮嘱，要患者留取晨尿。许多人不太理解，误以为晨尿就是清晨的尿，其实这是不完全对的。 　　肾病患者一旦涉及到尿液的检测，医生会一再叮嘱，要患者留取晨尿。许多人不太理解，误以为晨尿就是清晨的尿，其实这是不完全对的。 　　若要检查结果准确无误，就要知道：什么是晨尿。 　　早晨的尿，不都叫晨尿 　　首先，我们要弄清楚晨尿和夜尿的区别。夜尿是指一整夜没有排尿，清

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

导读：很多人秋天进补怕补过了、补不足，补过了容易流鼻血、失眠，补不足容易手心脚心冷：怎么办？10月吃羊肉，补得刚好。 　　进补之际在10月 　　秋冬是进补大季节，这是因为人体容易感觉寒冷需要更多的热量。进补方式很多、时机很多，夏天之后进补大季节就在这10月：将进入秋天，还没进入，补好了能够让人觉得12月的隆冬都不冷。 　　进补之物选羊肉 　　很多人秋天进补怕补过了、补不足，补过了容易流鼻血、失眠，

2018-07-11

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