衰老从这个时间点开始!记住11个变老时间关卡,年轻几十岁
导读:下午3点后到下班前,是出现“伤脑筋”症状的固定时段,如果条件允许,可以暂时从工作中脱离一下,吃个水果(=补充葡萄糖),散散步(=加快血液循环),玩玩数独(=给大脑做体操),让大脑远离疲惫。 衰老是每个人必将经历的过程。衰老不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了…… 记住这11个变老时间关卡,做好对身体的
夏天宝宝真的需要每天洗澡吗?掌握技巧和时间很重要!
导读:一旦脐带脱落愈合,就可以给宝宝泡澡了。可以尝试使用婴儿浴盆,刚开始宝宝可能不太能适应,所以动作要轻柔且快速。如果宝宝强烈抗拒,就再擦浴一段时间之后重新尝试泡澡。 《梅奥育儿全书》建议:当新生儿脐带还没有脱落和愈合时,每周一次擦洗浴差不多就够了。摸摸看宝宝的大腿、腹股沟、腋下、拳头和双下巴等处的褶皱,看看在1周1次的沐浴之外是否需要偶尔的局部清洗。 一般来说,宝宝在第一年里每周只需要洗
疝气宝宝能运动吗?
导读:但是却不容易嵌顿。其次嵌顿疝的发生多见于突然的腹内压力增高,比如咳嗽、打喷嚏、用力屏气的时候,而这些显然不是家长能防备的。因此限制宝宝运动也不能减少嵌顿疝的风险。 疝气宝宝能运动吗? “宝宝得了小肠气,一哭闹就掉出来,所以他一哭我们就抱起来了。”这是一位妈妈在向我叙述病史。她2岁多的儿子在诊室走路,摇摇晃晃还很不稳。还有一位5年级的小学生,4岁时发现腹股沟疝,至今没上