我去抓后就开始不舒服，特别是左边脸会起小东西。

这个症状考虑是过敏，饭后建议用苯海拉明，适用皮肤粘膜的过敏性疾病，如荨麻疹、过敏性鼻炎等，近期需要减少户外活动。