饮食最近一直比较规律，我小肚子疼。

这个情况原因是慢性胃炎，建议口服一些蒲元和胃胶囊，行气和胃止痛。用于治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎，多吃清淡，不吃油腻食物。