健客问答
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，建议要把这习惯戒掉，时间长会影响身体健康的
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但是我已经撸了四年我撸一次就有点虚
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建议一周几次
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有些眼袋
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黑黑的
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怎么弄
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建议要把这习惯戒掉，合理的饮食，充足的睡眠，多锻炼身体，什么都不重要，身体健康是最重要的
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。
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那忍不住怎么办
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跑步有利于补肾么。
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每天早晚锻炼身体，增强体质
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增强体质
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黑眼圈就会没了么。
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眼袋。
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慢慢会恢复正常的
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最快几周
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医生我昨天撸完
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今天再撸可以么
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首先要把这习惯戒掉大概恢复需要1到2个月
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中途
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可以手淫么
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恢复过程中
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不可以的，需要戒掉了
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那可以看关于这类影视么
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就看不撸
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会长眼袋么
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不要看这些不良的视频，影响身心健康的
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我问一下
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要把精神放在学习上
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杨医生

医师 妇产

朝阳县第三人民医院

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