我早上吃了碗米线就不舒服，时不时会出现恶心干呕。

根据你描述的不排除是慢性胃炎，试试用一些伊托必利，胃肠促动力药，适用于功能性消化不良引起的各种症状，辛辣等刺激性的食物少吃些。