一直以来都经常肚子疼，没有乱吃什么东西。

根据你的描述应该是慢性胃炎，饭后建议用肠胃宁片，温中止痛，涩肠止泻。症见大便不调、五更泄泻，注意饮食避免辛辣刺激。