昨天右眼和左眼眼皮上各长了一个麦粒肿

根据你的情况，建议你可以在热敷后，在患处外涂红霉素眼膏来起到消肿的效果，还可以用龙胆草煮水服用，注意千万不要去挤压和揉搓患处，以免加重病情。最近保持眼部卫生，多休息。