白带有点像鼻涕，还有一点味道，说不出来是什么味道

导读：快步走的好处的确很多，有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡，我觉得人还是多去健身房锻炼一下。"   "额，我每天都在锻炼身体啊，只不过不是肌肉锻炼，肌肉锻炼的话，我没有太多兴趣，不太能坚持下来。"   "理解，不过每天久坐，还是多运动一下比较好。"   "运动啊，我每天都在运动

导读：医生建议不要连续穿一双鞋，因为... 夏天到了，露脚踝＋小白鞋，成了日常搭配的选择之一。   不论是杂志还是电视上，许多时尚达人穿鞋时都没有穿袜子，于是很多人开始效仿，不论是穿帆布鞋，还是休闲鞋，甚至皮鞋都会露出骨感的脚踝。如图↓   （买家秀）   穿鞋不穿袜子虽然凉爽，但有什么危害呢？   穿鞋不穿袜的危害   资

导读：游泳可减少综合死亡风险，降低心血管病死亡风险。游泳能改善血液循环和呼吸功能，预防动脉硬化等心血管疾病，延缓呼吸机能减退。 　　长寿运动排行榜 　　第三名：跑步 　　腿部最受益 　　跑步可降低心血管疾病死亡风险。 　　跑步主要锻炼下肢力量，增强心肺功能，延缓大脑衰老。 　　腿部力量强，人老了就能站得稳，降低了跌倒的风险。 　　第二名：游泳 　　血管最受益 　　游泳可减少综合死亡风险，

2018-08-11

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