今天一天心脏跳的快，头晕眼花的，全身无力

导读：在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 　　头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘，你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了？其实还有一种可能，那就是肾气不足！ 　　那么肾气不足会怎么样呢 　　第一，便秘 　　为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，中医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便

导读：夏天动不动就容易流汗，而引起身体脱水，此时血管中的血液黏稠度升高，对于有高血压、高血脂、糖尿病患来说，担心会容易发生血凝情况，造成血栓。  心肌梗塞好发，不再只限于冬天，夏天心脏也会抓狂来捣蛋，千万别轻忽！夏天心脏病不会跟着“放暑假”，更不是“淡季”。由于夏天不同于冬天，特别暗藏高温、湿度大、流汗多、情绪烦躁、补水不足等地雷，一旦疏忽，恐酿

导读：燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等均有辅助疗效，对中老年朋友增强体力、延年益寿大有裨益。 　　现在提倡人们多吃五谷杂粮，因为现代的人们精米精面吃多了，健康的问题却是越来越严重，多吃五谷杂粮身体好，近几年这已经成为人们的共识，可是，你知道哪种粗粮是真正的“营养王”吗？ 　　答案是：燕麦。燕麦被美国《时代》杂志认定为“全球十大健康食物&

2018-06-12

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