左脚踝韧带扭伤，要如何治疗比较好？

如果是脚踝扭伤，没伤到骨头的话，建议你可以24小时内冰敷，24小时候热敷，然后喷云南白药气雾剂促进淤肿消失的，平常要注意患脚尽量不要活动的。