骨瘦体弱，虚汗多，我的身体怎么才能不会一直这样？

这种情况考虑是长期过度手淫导致的肾阴亏损，可以试试固本回元口服液，补肾益精并滋阴助阳。适用于肾气不足和肾精亏虚。可以多吃一些动物肾脏。