最近感觉气血亏虚，服用了一些补中益气丸，感觉上火了

导读：随着年纪的增长，或是长期缺乏锻炼之类的原因，气血运输的能力变弱，导致怕冷、腰膝酸软、尿频尿急、面无血色、精神萎靡之类的情况。 这款补中益气的药方，男女老少都爱吃！ 说到“补肾”，可谓是现代社会中一个热门话题了。从中医来说，肾阳是一身阳气的根基，对各个器官都有温煦的推动作用。 随着年纪的增长，或是长期缺乏锻炼之类的原因，气血运输的能力变弱，导致怕冷、腰膝酸软、尿频

导读：中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　人以气血为本，而人最怕气血不足。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。 　　中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医

导读：经前3~5天开始，连服一周，适合缓解寒凝血瘀型痛经。表现为遇冷痛经就会加重，小腹温暖一些疼痛减轻，经色淡量少，可能还伴有手脚发凉等。 　　痛经可以称得上是女性“公敌”。如果检查后没有发现器质性病变的话，我们可以通过一些食疗方法来调理，汤汤水水也能缓解痛经症状。 　　生姜红枣饮 　　生姜20克，红枣3枚，红糖适量，前两味加水煎，去渣取汁，入红糖烧煮即可。 　　经前3~5

2018-06-12

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