起初我大腿和腹部难受，摸起来皮肤一粒粒的。

根据你的描述考虑是皮肤过敏导致的，建议买一些氯雷他定糖浆，用于减轻慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状及体征。最近需要饮食清淡。