22岁男子心梗,心脏血管几乎堵死!就因爱做两件事,你要当心!
导读:研究发现,大约消耗12个代谢当量的运动量才能影响血脂和血压水平,对健康形成有利影响,即需要至少每周150分钟的中等强度的体力活动,如快步走。 11.20心梗救治日 目前,全国每年有近70万例心肌梗死发生,但是仅有3.5万例患者获得了及时有效的救治。曾有媒体报道,一名22岁男子突发心梗,创下医生接诊心梗病人低龄记录!心脏血管几乎堵塞,只因他爱做这两件事! 喝酒抽烟
吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯
导读:都会造成腹部受压,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是:挺直腰背,让胃部不受任何压迫。 吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯 食不言,寝不语。关于吃饭的学问其实有很多,例如:吃饭还要看环境和心情…… 那么,吃饭怎么吃才算是最好的姿态呢? 1.吃饭时挺直腰背 人们吃饭时身体处于放松状态,很容易
上火便血,听听专家怎么说呢!
导读:便血是指血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),天水协和医院专家特别指出,便血多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血,所以当出现便血的症状时,要尽早去正规的医院弄清病因,以免造成影响或更深的损害。 上火大家都经历过,上火的时候上厕所那是相当的痛苦啊,平时不知道大家有没有发现,上火之后上厕所就会有便血,出血量不等时重时轻,这到底是怎么回事呢?下面我们来听听天水协和医院专家怎