身上起斑点开始发红，总是痒痒的抓挠呀。

考虑是过敏的症状了，建议服用氯雷他定片治疗，用于缓解慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状。不要吃辛辣刺激性的食物。