我最近突然嗓子哑了，有时候咳出很多浓痰。

导读：秋天，天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急，小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 　　秋天，天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急，小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 　　嗓子疼的原因： 　　1 　　病毒感染 　　大部分人之所以会出现嗓子疼的情况，多半与病毒感染有着很大的关系，尤其是在寒冷的冬季病毒感染所导致的嗓子疼痛情况更加的常见。很多患者在患病期间经

导读：小编掐指一算，最近你们很多人都长痘了，嗓子疼了，上大号比平时困难了。这不怪星座不怪水逆，其实就是早春上火了而已~ 　　小编掐指一算，最近你们很多人都长痘了，嗓子疼了，上大号比平时困难了。这不怪星座不怪水逆，其实就是早春上火了而已~ 　　春天是一个朝气蓬勃的季节，草木生发，犹如一个刚睡醒的婴儿充满活力。作为四季中的第一个季节，它代表着生机、活力，让人们感觉呼吸的空气都比较清新，这本是养生的好季节，

导读：含蛋白质高的食物通常含磷也较高，为了同时保证营养，像瘦肉、鱼肉，可以先用水煮一下，再捞出热炒，去除磷。熟食中的食品添加剂是磷的重要来源，应当限制食用。 　　1生活篇 　　1肾病患者可以运动锻炼吗？ 　　除了少部分严重水肿、严重心脏问题、严重贫血的肾友减少运动外，大部分的肾病患者鼓励进行适当运动，有助于肾病的康复。 　　运动方式自由选择，走路、慢跑、游泳、骑车、跳舞等形式都可以，患者根据自己的

2018-07-19

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