请问 跑步完 然后汗干了 在敷面膜 敷

跑完步出汗，一定要先清洗面部，之后才能做面膜，多喝温开水，可以补充水分，促进身体的新陈代谢，不要受凉。

没有什么不好的，可以这样的问题不是很大的。根据自身具体需要，就可以了。跑完步需要多喝点温开水。吃点水果，有助于身体健康。