尿的时候尿出一股东西，平时不敢憋尿憋太久。

有可能是因为膀胱炎，建议你最近用银花泌炎灵片，利湿通淋。用于急性肾盂肾炎，急性膀胱炎，还可以多吃喝点水利尿。