你好，医生我刚生完孩子一个多月就开始胃疼

导读：中国是胃病大国，13亿人中1.2亿的人有与胃相关的各种健康问题。快节奏的生活让很多人吃东西都不规律，早餐不吃、晚上大补，工作一忙拿零食代替正餐充饥，长期这样胃很受伤。俗话说，胃病“三分治七分养”，得了胃病不仅需要科学的治疗，更需要细心的长期养护，才能拥有一个健康的好胃。 　　中国是胃病大国，13亿人中1.2亿的人有与胃相关的各种健康问题。快节奏的生活让很多人吃东西都不规律，早餐不吃、晚上大补，工作

导读：中脘穴,中脘穴在身体正中线的任脉上，肚脐向上4寸处。这个穴位是胃的募穴，专治胃寒、胃痛、呕吐、泄泻。 　　1号机密 　　中脘穴 　　中脘穴在身体正中线的任脉上，肚脐向上4寸处。这个穴位是胃的募穴，专治胃寒、胃痛、呕吐、泄泻。 　　用食指和中指并在一起去点按这个穴位1分钟，中脘穴处就会有一种热热的感觉。经常点按不但可以治胃痛，还能缓解紧张、焦虑的情绪。 　　四门学 　　四门穴是肝经的最后两

导读：既不是躺，也不是坐，而是 蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，各种蹲姿都能对身体起到养生效果。 　　人体最喜欢的姿势是什么？ 　　既不是躺，也不是坐，而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，各种蹲姿都能对身体起到养生效果。 　　蹲一蹲，利全身 　　“

2018-08-08

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