健客问答

早上和中午都是吃的水果和黄瓜,下午吃了一

2018/05/23
性别:女
  • 病情描述:
    早上和中午都是吃的水果和黄瓜,下午吃了一碗清水煮的米线,会不会发胖
回复
这样的话不会发胖的,不用过分紧张,适当锻炼。
追问
每天都这样吃也不会发胖吗
回复
不会的。
追问
米线是主食吗?淀粉多吗
回复
是的,还可以的,不会发胖的。
追问
我每天都不吃油,都是水煮的,这样好吗
回复
尽量荤素搭配一下,这样营养跟不上。
追问
水煮花生吃了发胖吗医生
回复
这个也不要紧的。
追问
我有时候中午不吃饭,只吃点水煮花生
回复
一日三餐都要吃的。
追问
多吃点豆类可以吗?医生
回复
可以。
追问
薏米,红豆,黄豆和红腰豆
追问
豆类增肥吗
追问
也是淀粉
回复
可以适当吃一些不要紧的。
追问
能每天吃多少
回复
偶尔吃一下就可以了,不用每天都吃。
追问
那米线可以每天吃吗
回复
这个可以的。
追问
有的说吃米线相当于吃塑料,米线含胶吗
回复
不会的。
追问
好的医生,谢谢
在线
韩医生

医师 全科

山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

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