感觉我小腹胀痛，吃点东西就胃胀痛似的。

导读：胃胀的患者平时应当注意保持生活规律、饮食定时定量、进食细嚼慢咽、少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外，平时要保持良好的情绪、放松精神、适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。 　　胃胀的症状一般表现为饭后饱胀、嗳气、坐卧不安；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡、甚至可以发展为胃癌。 　　引起胃胀的原因是多方面的，如精神压力大、消化不良等，主要是胃动力的不足。 　　胃胀的患者平时

导读：经常听到朋友们说肚子胀，那到底是个什么样的胀法儿呢，不清楚，那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧！ 　　经常听到朋友们说肚子胀，那到底是个什么样的胀法儿呢，不清楚，那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧！ 　　腹胀 　　腹胀可以包括胃胀，胃胀是有胃病引起的，但是腹胀也可以有胃引起的，也可以有肠道或尿路感染引起或阑尾炎或肾绞痛引起的。 　　腹胀，即腹部胀大或胀满不适。 　　可以

导读：运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 　　胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。 　　因此，经常胃胀的患者不仅要合理安排饮食，日常的调养工作也是很重要的。 　　那么，胃胀要如何调养? 　　运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

2018-07-11

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