女子年纪轻轻膝关节就老化了 只因常做这个动作
导读:滑膜炎,是无菌性炎症,因为膝关节、关节损伤引起的。相应的,关节内液体不能生成、吸收,造成积液增多,滑膜形态改变,侵袭了关节软骨。要是不加以治疗,还可能致残。 你的朋友圈里有没有这些人,每天都会晒出自己今天走了多少步,少则一万步,多则两万步,在他们看来,这些计步器显示的步数越高,自己越骄傲。虽然通过运动能更好的减肥,但真实的情况,真的是这样吗? 赵大姐就是这样喜欢看计步器上显示多少步的
此处颜色越深,心脏血管堵得越厉害!逆转法在脚上,别错过~
导读:中医色诊博大精深,其中很多要领连行医多年的专家学者也难以掌握自如。但是,色诊中有一个规律是相对便于掌握,而且和普通人密切相关的,就是舌头的颜色。 中医色诊博大精深,其中很多要领连行医多年的专家学者也难以掌握自如。但是,色诊中有一个规律是相对便于掌握,而且和普通人密切相关的,就是舌头的颜色。 河南中医学院第一附属医院心血管科主任医师朱翠玲说, 中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健
超厉害的减肥菜!吃着吃着就“瘦”了!
导读:荷兰豆的清脆口感,而且炒出来颜色翠绿,裹了油更是发亮,可以调脾胃,清肠胃。 今天小编就给大家推荐几个减肥的美食,让你吃着“瘦”! 凉拌木耳 主料:黑木耳1盘量;青红辣椒各2个;姜末15克;蒜末15克;花生油1大勺;生抽2饭勺;白糖1茶匙;盐适量;香油几滴 做法: 1.木耳提前泡发。