感冒导致咳嗽有痰一个月，首先应该用什么方法缓解。

患了有感冒的话，建议用解热感冒片，清热解表用于外感风寒引起的头痛，鼻塞流鼻涕，发烧怕冷。不能吃辣味、冰镇、油炸的食物，否则会加重感冒。